Voici la description de mon parcours de vie, depuis la prise de décision de la pose d'un anneau gastrique jusqu'à, je l'espère, la perte de poids tant attendue
lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte + poulet + fromage + 2 biscottes goûter : yaourt + 4 biscuits soir : salade verte + crevettes + avocat + concombre mardi : matin : chocolat + 4 biscottes midi : gratin de courgette + boeuf haché...
Bon, ça n'a pas bougé depuis 3 semaines mais avec tout les excès que j'ai fait, c'est pas si mal. Et puis en ce moment, j'ai super faim, c'est donc beaucoup plus dur de tenir le régime.
lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte composée + poulet + 2 biscotte goûter : yaourt + 4 biscuits soir : petit spois carottes + jambon cru + fromage + 1 biscotte mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte composée...
Cette semaine risque d'être courte car je pars en congrès mercredi, il y aura donc quelques blancs mais je vais essayer de faire au mieux. lundi : matin : chocolat + 3 biscottes midi : pâtes + poulet goûter : 4 biscuits soir : poulet basquaise + fromage...
Il était vraiment temps que j'aille refaire ma garde robe car je flottais dans mes fringues. Je me suis achetée 4 hauts et 4 bas. J'ai perdu 2 tailles, je suis passée du 52 au 48. Du coup,c'est la première fois que je me rend compte que j'ai maigrie !...
J'ai pris RDV pour mon 3 ième resserage. J'ai du prendre RDV au début de mes vacances car je ne peut pas avant. Du coup, le départ des vacancesest reporté. Si c'est pas un comble ! J'espère que je ne serai pas génée pendant mes vacances au moins.
lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : roulé au fromage + salade + fromage + 1 biscotte goûter : 4 biscuits soir : soupe + 2 biscottes mardi : matin : chocolat + 3 biscottes midi : hachi parmentier + salade goûter : 2 biscuits + 1 orange soir :...
lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : tomate + salade + saucisses + fromage + pain de mie goûter : yaourt + 3 biscuits soir : gratin auberbine + viande haché + pêche mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : gratin aubergine + fromage + pain...
Oups, j'ai oublié de me peser. Surement un acte manqué avec tous les extras que j'ai fait cette semaine ! Anniversaires et repas entre amis à gogos, c'est pas bon pour le régime !
