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Repas semaine 19

lundi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : côtes de porc + poivron grillé + maïs + fromage + 2 biscottes goûter : 4 galettes bretonnes soir : bavette grillée + haricots verts + semoule + fraises mardi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : coquelet...

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Repas semaine 18

Reprise des bonnes habitudes lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : salade verte composée goûter : yaourt + 2 biscuits soir : carpaccio de boeuf + salade verte + 2 biscottes + fraises mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : ravioli + fraises...

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Repas semaine 17

Pas de détails cette semaine pour cause de vacances mais un petit aperçu de mes extras : colombo de poulet, fricassée de ouassous (grosses crevettes d'eau douce), poisson grillé, salade verte composée, salade de pâte et de riz, sorbet coco, mangue fraiche,...

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De retour !

Et oui déjà de retour, ça passe trop vite. Mais j'en ai bien profité. Bon j'ai pas trop exagéré niveau régime, mais je ne me suis pas encore pesée, on verra demain peut-être ...

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En mode vacances

Et oui, je pars demain en vacances. Sans les enfants, juste avec mon mari. C'est la première fois depuis que les enfants sont nés soit 5 ans. Ca va vraiment me faire du bien car mine de rien, je suis fatiguée, même si c'est mieux depuis quelques temps...Donc,...

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Quelques douleurs

Depuis quelques temps, en fait un peu avant le resserage, j'ai parfois des douleurs qui irradient dans le cou. Cela ressemble aux douleurs que j'ai ressentie après l'opération. C'est par intermitence mais quand même très gênant car la douleur est amplifiée...

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Repas semaine 16

lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte composée + poulet goûter : yaourt + 3 biscuits soir : pavé d'autruche + purée potiron + kiwi mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : pavé d'autruche + choux romanesco goûter : yaourt + 4...

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