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22 articles avec mes repas

Repas semaine 19

lundi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : côtes de porc + poivron grillé + maïs + fromage + 2 biscottes goûter : 4 galettes bretonnes soir : bavette grillée + haricots verts + semoule + fraises mardi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : coquelet...

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Repas semaine 18

Reprise des bonnes habitudes lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : salade verte composée goûter : yaourt + 2 biscuits soir : carpaccio de boeuf + salade verte + 2 biscottes + fraises mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : ravioli + fraises...

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Repas semaine 17

Pas de détails cette semaine pour cause de vacances mais un petit aperçu de mes extras : colombo de poulet, fricassée de ouassous (grosses crevettes d'eau douce), poisson grillé, salade verte composée, salade de pâte et de riz, sorbet coco, mangue fraiche,...

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Repas semaine 16

lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte composée + poulet goûter : yaourt + 3 biscuits soir : pavé d'autruche + purée potiron + kiwi mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : pavé d'autruche + choux romanesco goûter : yaourt + 4...

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Repas semaine 15

lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : restaurant fruits de mer goûter : rien soir : rien (malade; les fruits de mer ?) mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : blanquette de veau + riz + yaourt goûter : compote + 3 biscuits soir : salade...

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Repas semaine 14

lundi : matin : rien à jeûn pour cause de resserage midi : steack haché de cheval + purée de légumes verts + fromage goûter : 3 biscuits + yaourt soir : osso bucco de veau + pâtes + fraises mardi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : osso bucco + pâtes...

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Repas semaine 13

lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : gratin de crabe aux penne + fromage goûter : 3 biscuits + chocolat de pâques soir : choucroute + compote mardi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : choucroute + fromage goûter : 3 biscuits soir : salade composée...

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Repas semaine 12

lundi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : haricots verts à la bolognaise + fromage goûter : yaourt + 2 biscuits soir : soupe + rôti de boeuf mardi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : crozets au bacon (plat préparé) + fromage goûter : 1 biscuit +...

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Repas semaine 11

lundi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : purée de légumes verts + surimi goûter : yaourt nature + 1 biscuits + 1 carré chocolat soir : pâtes au légumes verts + steck haché de veau mardi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : pâtes + 2 saucisses de...

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Repas semaine 10

lundi : matin : chocolat + 1 mini pain au chocolat midi : salade + émincé de porc + fromage goûter : 1 yaourt + 2 biscuits soir : poulet basquaise + riz mardi : matin : chocolat + 2 biscuits midi : lentilles + steack haché de cheval + fromage mercredi...

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