Reprise du sport

Publié le par juju

Bein oui, depuis l'opération pas de sport. Etant donné que je suis à un mois de l'intervention, j'ai repris un peu d'activité. J'ai fait 25 minutes de vélo hélliptique vendredi, sans problème. Il faut dire que je le faisait déjà avant dans la salle de sport où je me suis inscrite en septembre. J'ai perdu, selon le machine, environ 250 calories, j'espère que cela m'aidera à reperdre du poids. J'ai quand même fini les excercices par un bon bain, le dernier étant lui aussi très lointain  à cause des cicatrices. Bon ce week end, par contre, j'ai un peu mal dans le mollet gauche, signe que les muscles ont déjà perdu l'habitude de travailler. Prochain entrainement lundi ou mardi selon mon état car je suis enrhumée depuis hier.

Publié dans parcours de vie

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nonstity 18/02/2008 21:54

oh ben moi question de ça j'ai la même devise que Churchill "never sport" et du coup ben chuis peinarde lol !

juju 19/02/2008 10:42

lol ! Ca fait quand même du bien, mais avec modération , ch'suis pas maso