Reprise des bonnes habitudes lundi : matin : chocolat + 3 biscuits midi : salade verte composée goûter : yaourt + 2 biscuits soir : carpaccio de boeuf + salade verte + 2 biscottes + fraises mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : ravioli + fraises...

Pas de détails cette semaine pour cause de vacances mais un petit aperçu de mes extras : colombo de poulet, fricassée de ouassous (grosses crevettes d'eau douce), poisson grillé, salade verte composée, salade de pâte et de riz, sorbet coco, mangue fraiche,...

Et oui, j'ai un peu repris. Vais essayer de rectifier ça rapidement !

Et oui déjà de retour, ça passe trop vite. Mais j'en ai bien profité. Bon j'ai pas trop exagéré niveau régime, mais je ne me suis pas encore pesée, on verra demain peut-être ...

Enfin, je perds à nouveau. Peu-être pas pour très longtemps à cause des vacances ...

Et oui, je pars demain en vacances. Sans les enfants, juste avec mon mari. C'est la première fois depuis que les enfants sont nés soit 5 ans. Ca va vraiment me faire du bien car mine de rien, je suis fatiguée, même si c'est mieux depuis quelques temps...Donc,...

Depuis quelques temps, en fait un peu avant le resserage, j'ai parfois des douleurs qui irradient dans le cou. Cela ressemble aux douleurs que j'ai ressentie après l'opération. C'est par intermitence mais quand même très gênant car la douleur est amplifiée...

lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : salade verte composée + poulet goûter : yaourt + 3 biscuits soir : pavé d'autruche + purée potiron + kiwi mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : pavé d'autruche + choux romanesco goûter : yaourt + 4...

Allez, ça descend doucement !

lundi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : restaurant fruits de mer goûter : rien soir : rien (malade; les fruits de mer ?) mardi : matin : chocolat + 2 biscottes midi : blanquette de veau + riz + yaourt goûter : compote + 3 biscuits soir : salade...